Организм ребенка устроен так, что требует активного вмешательства со стороны взрослых. Имеется в виду процесс познания, в котором важную роль играют взрослые, в первую очередь, родители. Ведь до определенного возраста дети не испытывают потребности общения со сверстниками, они смотрят на взрослых и подражают им, учатся воспринимать действительность и реагировать на какие-либо события. Развитие ребенка должно быть разносторонним – и интеллектуальным, и физическим. Сейчас существует достаточное количество развивающих центров и методик, а также спортивных секций, в которых ребенок может почерпнуть для себя важный опыт познания окружающего мира.
Развивать ребенка необходимо и дома, играть и учить его главным вещам в жизни. Рекомендуется чаще бывать на воздухе, выезжать на пикник всей семьей и играть с ребенком в активные игры. При этом удобно использовать шагомер, который, измеряя пройденные шаги, поможет определить количество потраченных калорий, сохранит это в памяти, а в будущем можно будет сравнивать подвижность разного рода игр. Среди активных игр можно назвать догонялки, прятки, прыжки в длину и высоту. Они вызывают у любого малыша восторг и интерес, что помогает с малых лет прививать ребенку любовь к физической активности, а значит и спорту.
Известно, что занятия спортом развивают мышцы малыша и дают возможность выплеснуть энергию. А нереализованная энергия часто приводит к истерикам, слезам и даже замкнутости. С первых месяцев жизни родителям рекомендуется делать регулярный массаж, затем зарядку, совмещая это с физически активными играми. Если это происходит в роще или лесу, то воздействие нагрузок дает удвоенный полезный результат. Потому что там воздух чище городского. А это имеет большое значение для растущего организма, ведь обогащение кислородом придает бодрости, способствует хорошему аппетиту, сну и позитивным эмоциям.
Один из видов активного отдыха – походы. Собираясь в поход удобно брать в дорогу шагомеры, которые могут стать и помощником в ориентировании на местности. Вместе с этим они показывают время, что практично и не требует дополнительного места в рюкзаке. Различают несколько типов шагомеров. Наиболее совершенным из них является электронно-механический прибор. Человеческий прогресс заставляет товаропроизводителей открывать новые идеи и претворять их в жизнь, в настоящее время некоторые производители встраивают шагомер в мобильные телефоны, что также удобно.
