Найдется ли хоть один из родителей, кто станет оспаривать прописную истину: без достаточной двигательной активности невозможно полноценное развитие ребенка. С самого рождения малыш нуждается в том, чтобы весь период бодрствования находиться в движении. Сложно представить, чтобы здоровый «грудничок» неподвижно находился в своей кроватке и просто молча смотрел в потолок. Также сложно представить, чтобы трехлетний малыш на прогулке чинно сидел на скамеечке, а не резво бегал по всей площадке с радостными визгами.
Было даже проведено исследование, когда спортсмен лег рядом с трехмесячным ребенком и пытался полностью повторить все движения, которые он выполняет ручками, ножками, головой. Взрослый спортсмен, который регулярно тренируется, устал через 15 минут и прекратил эксперимент. А ребенок продолжал двигаться. Это лишний раз подтверждает, насколько малыши нуждаются в физической активности.
Именно поэтому наказание «постоять в углу» или «посидеть и подумать» для детей достаточно сурово. Им сложно заставить себя застыть в неподвижной позе, когда все внутри просит «побегай, поиграй, попрыгай».
Важно, чтобы в детской было достаточно места для активных игр. Еще лучше, если комната оборудована спортивным комплексом и имеется хотя бы какой-то спортивный инвентарь: например, легкий мяч (который не будет сильно стучать по полу, нервируя соседей снизу), кегли, безопасный дартс (на липучках). Так ребенок сможет выплеснуть свою энергию и отдохнуть в перерывах между выполнением уроков.
Разумеется, периодически ребенок нуждается и в спокойных играх. Например, пособирать полезный для развития конструктор лего, поиграть с куклами, покатать машинки. Вот почему нелишне еще раз напомнить, что даже в самой маленькой детской должно быть пространство, где ребенок будет проводить свой досуг. Пусть это даже небольшой коврик, на котором можно лечь в полный рост и наблюдать, как по электрической железной дороге бегает игрушечный поезд.
Чтобы увеличить место для игр в маленькой комнате, можно сделать откидной стол, подъемную кровать. Словом, есть немало способов найти выход из любого изначального варианта. Пусть лучше в детской не будет шкафа, чем места для игр. Иногда даже пара кувырков на полу будет гораздо полезнее длинной лекции о «плохом поведении» и выстаивания в углу в качестве наказания. В конце концов, в результате этих кувырков ребенок быстрее успокоится.
Обратите внимание на предложение Скрипалева(см.библиографию) обязательно
крестить детей в ледяной купели. Эту же мысль поддерживает Никитин. Дается
сравнительная статистика заболеваемости детей после крещения в ледяной
воде. Речь идет не об обязательно религиозном крещении, а о включении в
первые дни жизни (погружением в холодную воду) центров терморегуляции.
